SPECIAL NOUVEAU CLIENT - 3 séances privées pour 280chf

Nouvelle offre spéciale petit groupe client - 3 cours pour 120chf

NEW CLIENT SPECIAL - 3 privates sessions for 250chf

SPÉCIAL NOUVEAU CLIENT - 3 séances privées pour 280chf

OFFRE SPÉCIALE NOUVEAU CLIENT PETIT GROUPE - 3 cours pour 120chf

Temoignages

Dès la première séance avec Lynn, j'ai su que c'était différent de tous les autres programmes d'exercices que j'avais essayés. Le Pilates a changé la forme de mon corps, ma façon de marcher, et a apporté la force et la mobilité dont j'avais tant besoin dans le bas de mon dos. Je peux appliquer la conscience corporelle que j'y ai apprise à mes activités quotidiennes et j'ai constaté que je n'ai pas eu besoin de suivre une physiothérapie ou une ostéopathie grâce à ce que j'ai appris à OnePilates. Je recommande vivement à tout le monde d'essayer !

Phoebe

Ayant une pratique fréquente du yoga, je pensais que ma souplesse était suffisante pour garder mon corps en bonne santé. Grâce à One Pilates, j'ai pu comprendre que le Pilates est un excellent moyen de compléter toute autre pratique sportive pour assurer une colonne vertébrale saine, des articulations saines et une connexion corps-esprit. Je recommande vivement - tout a été expliqué clairement et avec plaisir !

Nevena

Je suis un jeune homme qui passe beaucoup de temps assis à un bureau, devant l'ordinateur, et le Pilates m'a aidé à apprendre une posture correcte pour contrer les forces négatives de cette activité. Lynn a été un coach très utile, me poussant quand il le fallait, expliquant clairement la science derrière chaque exercice, et elle était facile à vivre et amicale. J'ai beaucoup appris d'elle et cela me sera utile dans tout ce que je choisirai de faire ensuite !

Damien

It's only been two weeks since I started classes and I see great progress in correcting my back posture in such a short time.

Zoe

Un cours exigeant mais très efficace. Un travail en profondeur avec des professeurs très attentifs et depuis j'ai déjà amélioré ma posture. Le Pilates m'a beaucoup aidé avec mon mal de dos. Je recommande vivement le studio One Pilates.

Nicole

After 2 years of lower back pain linked to disc disease, I discovered Studio One and my daily life changed! Lynn's approach is extremely precise, she analyzes her clients' bodies very quickly and offers completely tailor-made work. For me, this is real therapy. The icing on the cake: the equipment is new, the place is bright and pleasant.I can only recommend!

Mathilde

Super coaching. I had recurring back problems and everything disappeared thanks to Lynn's coaching. Adapted courses that allow you to find both flexibility and strength training. We can only recommend it to everyone.

Laetitia

Excellents cours, travail précis, approfondi et intense. Je recommande vivement. J'ai pu expérimenter l'effet très concret sur le soulagement du mal de dos chronique d'une manière incroyable !

Pera

Pilates is hard work, but the benefits are worth it. As well as improving my flexibility, it made me more aware of my body. Every person’s body is different and at One Pilates Studio they work your weak points….. I thoroughly enjoy my courses here.

Maria

With One Pilates, I became aware of bad habits accumulated over time - foot position / posture and started correcting those in my daily life…..The results can be clearly felt, I would highly recommend One Pilates.

Pierre

Après seulement 6 séances avec Lynn de One Pilates, j'ai l'impression que mon corps a totalement changé ! Mon corps souffre des effets d'avoir eu 4 enfants très proches les uns des autres ainsi que d'un pied cassé l'année dernière, les séances individuelles ont été incroyables. Je vous remercie !

Susie

Le Pilates a absolument changé la donne pour moi. J'ai redécouvert mon corps et certains muscles oubliés. La pratique du Pilates m'a beaucoup aidée, même pendant ma grossesse, je le recommande vivement ! Lynn est un professeur incroyable, très passionné. Merci encore pour les superbes séances !

Leslie