Comment choisir un programme de formation de professeurs de Pilates, d’après mon expérience personnelle
Je crois beaucoup à l’idée que « si vous devez faire quelque chose, faites-le bien ». Ainsi, même si vous souhaitez enseigner le Reformer, vous devez, en tant que professeur de Pilates, comprendre la méthode Pilates !
J’ai essayé de le faire de la manière la moins coûteuse, j’ai commencé par apprendre équipement par équipement. Il m’a fallu des années et beaucoup d’argent pour me rendre compte que ce n’était pas la bonne façon d’apprendre. Pourquoi ? Parce que la force du Pilates réside dans l’ensemble du système et que si vous comprenez les liens, votre pratique et votre enseignement seront excellents !
Voici quelques questions de base que vous devriez poser pour trouver un programme qui vous convienne.
Est-il reconnu par Pilates Suisse ?
La première chose à faire est de vérifier si l’école est reconnue par Pilates Suisse ! Il s’agit de l’organisme de réglementation de la Suisse. Le Pilates est une activité non réglementée, n’importe qui (avec ou sans formation) peut s’autoproclamer professeur de Pilates ! Pilates Suisse est l’organisme de contrôle qui vérifie les qualifications des écoles, des enseignants et des studios.
Dois-je choisir un programme de Pilates classique ou contemporain ?
En gros, la méthode classique est la méthode originale et utilise un système pour construire le corps. Elle adhère à l’intention de la méthode Pilates – un mouvement conscient qui donne des résultats. Le Pilates contemporain est une méthode ouverte, avec des exercices créatifs qui n’adhèrent pas à un système.
Personnellement, j’ai commencé mon voyage dans le monde contemporain, il m’a fallu des années (et beaucoup d’argent) pour comprendre qu’en fait, le Pilates classique était la profondeur du Pilates – en tant que professeur, c’était comme si j’avais enfin toutes les pièces du puzzle tournées dans le bon sens. Cela a un sens pour mon corps et les résultats que nous obtenons avec nos clients sont exceptionnels.
On m’a dit –
Le Pilates classique est ennuyeux,
Le Pilates classique est répétitif,
Le Pilates classique ne laisse aucune place à l’imagination du professeur.
C’EST FAUX, C’EST FAUX, C’EST FAUX !
L’ordre est là pour une raison bien précise, et Joseph Pilates était un pur génie ! L’ordre est essentiel car il suit une progression logique qui échauffe le corps, développe la force, augmente la flexibilité et assure un entraînement équilibré. Le flux crée une connexion entre le corps et l’esprit. Le respect de l’ordre permet d’entraîner le corps dans son ensemble, dans le cadre d’une approche équilibrée. Nous omettons des exercices, nous les remplaçons, nous les modifions, nous changeons d’orientation, mais vous comprenez pourquoi !
One Pilates est un centre de formation de professeurs classiques, ce qui vous permet d’être un étudiant qui apprend clairement comment fonctionne la véritable méthode Pilates.
La formation que vous recevez est-elle complète, c’est-à-dire qu’elle comprend tout l’équipement ?
One Pilates propose une formation complète qui inclut le tapis, le Reformer, le Cadillac, les chaises, le Pedipull, le correcteur de pieds et d’orteils et tous les tonneaux. Des cours d’anatomie pour le Pilates devraient également être inclus.
Pourquoi tous ces équipements ? Chaque appareil a un but différent : ouvrir le dos, les épaules et les hanches sur les tonneaux (n’en avons-nous pas TOUS besoin !), trouver la longueur sur le Cadillac, trouver la puissance et la force sur les chaises.
Le but du Pilates est de varier l’entraînement – de renforcer ce qui est faible et de stimuler ce qui est fort. Un studio entièrement équipé est nécessaire pour que nous puissions réellement construire une personne de l’intérieur.
One Pilates propose une formation de professeur reconnue, couvrant tous les équipements et les liens entre les mouvements. Votre enseignement et votre compréhension en seront d’autant plus puissants !
La formation se fait-elle en personne, en ligne ou en alternance ?
Je ne crois pas que l’on puisse apprendre le Pilates uniquement en ligne. Vous travaillez avec de vraies personnes, avec de vrais corps ! Chez One Pilates, nous utilisons une méthode mixte, ce qui vous permet de suivre vos études à votre propre rythme, de regarder et de regarder à nouveau, de vous préparer à chaque week-end et de bénéficier des avantages d’une formation en personne, c’est-à-dire d’apprendre avec de vrais clients ! Vous aurez accès à des vidéos, des manuels, des articles, des conférences et des observations en ligne.
Y a-t-il des frais cachés ?
Faut-il prendre des cours privés et des cours collectifs, ce qui représente un coût supplémentaire ? Les manuels et les examens sont-ils inclus dans le prix ?
One Pilates comprend 40 cours qui vous permettent de bouger et de ressentir la méthode Pilates. Nous ne pensons pas que vous puissiez enseigner le Pilates si vous ne le ressentez pas !
L’accès à la plateforme en ligne, les manuels, les vidéos et les examens sont inclus.
Avez-vous accès à un studio où vous pouvez observer, pratiquer et enseigner ?
Vous ne pouvez pas apprendre le métier de Pilates à partir de vidéos, de livres et d’ateliers ! La profondeur du Pilates consiste à regarder les professeurs enseigner – comprendre ce qu’ils font, pourquoi ils font tel ou tel repère, quels exercices ils choisissent. C’est ce qui rend le Pilates si puissant.
Chez One Pilates, vous avez accès au studio pendant les heures de surveillance.
Devenir professeur de Pilates est un investissement. Cela demande du travail, de l’intelligence et de la passion. La meilleure façon est d’essayer et de voir si le studio et le professeur correspondent à ce que vous recherchez. Comme il s’agit d’un investissement de votre temps et du nôtre, nous demandons à chaque participant de venir assister à un cours et d’avoir une discussion ouverte pour s’assurer que nous sommes compatibles !
Le métier de professeur de Pilates est extrêmement gratifiant – les gens apprécient ce qu’ils ressentent. Vous pouvez travailler selon des horaires flexibles, à votre convenance. Et surtout, tout ce que vous apprenez, vous pouvez l’appliquer à vous-même – votre perception de vous-même changera et votre corps changera.