ONE Pilates : Entraînement efficace - Bouger mieux Se sentir mieux Vivre mieux
ONE PILATES
Notre mission est de vous aider à nourrir votre corps, sans jamais le punir, afin qu’il se sente vraiment fort à l’intérieur et à l’extérieur. Nous défendons la vision de Joseph Pilates : notre passion est d’aider les gens à se sentir mieux dans leur corps en améliorant leur posture, leur force et leur mobilité pour une meilleure qualité de vie.
Nous évaluerons ensemble votre posture et les points à développer ainsi que vos buts et objectifs personnels. Votre chemin vers une pratique personnelle adéquate.
Nous évaluerons ensemble votre posture et les points à développer ainsi que vos buts et objectifs personnels. Votre chemin vers une pratique personnelle adéquate.
Je ne peux que recommander vivement One Pilates Studio. De vrais professionnels, attentifs, enthousiastes, qui s'adaptent aux besoins de chacun. Matériel impeccable. Le meilleur pilates reformer que j'ai connu.
- Claire
Le Pilates a absolument changé la donne pour moi. J'ai redécouvert mon corps et certains muscles oubliés. Pratiquer le Pilates m'a vraiment beaucoup aidée même pendant ma grossesse, je le recommande vivement! Lynn est une professeur incroyable, très passionnée. Merci encore pour les superbes séances!
- Lesley
Excellents cours, travail précis, approfondi et intense. Je recommande vivement. J'ai pu expérimenter l'effet très concret sur le soulagement du mal de dos chronique d'une manière incroyable !